Sista justeringarna innan Vätternrundan

10 tips för att lyckas med Vätternrundan 2023 Att cykla Vätternrundan är en av de största prestationerna en racer-cyklist kan uppnå. Det är en utmaning som kräver både fysisk och mental styrka. Här är 10 tips för att du ska kunna lyckas med din Vätternrunda 2023: Träna regelbundet - det är viktigt att du tränar regelbundet inför Vätternrundan. Ju mer du tränar, desto bättre är dina chanser att k…

Att välja rätt racercykel inför Vätternrundan är en viktig del av ditt förberedelsearbete. Här är några viktiga faktorer att tänka på vid köp av din racercykel. 1. Ramstorlek Rätt ramstorlek är avgörande för att du ska kunna köra bekvämt under hela loppet. En felaktig ramstorlek kan orsaka smärta och skador på kroppen. Be en expert om råd eller testa ut olika storlekar för att hitta den perfekta r…

När det väl närmar sig tävlingsdags, är det inte bara din fysiska förberedelse som räknas. Att anpassa och finjustera din cykel för tävling är minst lika viktigt för att säkerställa att du kan prestera på topp. Särskilt inom racercykling, där varje sekund räknas, kan de små detaljerna göra stor skillnad. I det här inlägget går vi igenom hur du kan trimma din hoj inför den stora dagen. Minimera vik…

När du väljer en sadel till din racercykel är komforten en avgörande faktor. Många cyklister upplever obehag eller till och med smärta på långa turer på grund av fel sadel. Rätt bredd på sadeln En av de viktigaste sakerna att tänka på när du väljer en cykelsadel är dess bredd. Din kropps anatomi och sittställning på cykeln bestämmer vilken sadelbredd du borde ha. Många butiker erbjuder en mätning …

Att ha rätt sittposition på din racercykel är avgörande för både prestanda och komfort. Oavsett om du är en erfaren cyklist eller nybörjare kan en korrekt justerad position hjälpa dig att få ut det mesta av dina cykelturer och minimera risken för skador. Varför är rätt sittposition viktigt? En korrekt sittposition minskar trycket på känsliga delar av kroppen och ökar effektiviteten i varje tråd. D…

Att hitta rätt sadel till din racercykel är avgörande för både komfort och prestanda på längre turer. En felaktigt anpassad sadel kan leda till obehag, smärta och till och med skador. I det här inlägget går vi igenom hur du väljer den bästa sadeln för just dig. Anatomisk passform Alla kroppar är olika, därför är det viktigt att välja en sadel som passar din anatomi. Börja med att mäta avståndet me…